Attività e Corsi per Adulti
Pilates Yoga Fusion
Il Corso 2024/25 di Pilates e Yoga Fusion proposto dalla Polisportiva Lame è in programma il sabato mattina dalle ore 11 alle ore 12.
Si svolge nella sede del Centro Civico Lame, via Marco Polo 51.
La Piloga intreccia perfettamente la precisione e la tecnica del metodo posturale del Pilates con la meraviglia della filosofia yogica, per un “bagno” di salute e serenità. Una lezione per riequilibrare le energie della sfera fisica, mentale ed emotiva.